Her er nogle effektive øvelser med battlerope og deres fordele:

lat pulldown

Vægtstang inkl

hvilket udfordrer og styrker din balance og koordination

Vi kan også anbefale Bodypumpsæt 40 kg Pro fra NORDIC POWER til vores kettlebell

2 Stk. Håndledsstøtte, Wrist Wrap Blå - NORDIC POWER Pilates Her er nogle effektive øvelserEt elastisk Wrist Wrap i bl, fra NORDIC POWER er en uundvrlig hjlp til dig, der nsker at f mest muligt ud af din styrketrning uden at g p kompromis med sikkerheden. Nr vgtene bliver tunge, og belastningen p dine hndled stiger, tilbyder Wrist Wraps den ndvendige sttte til at stabilisere leddene og reducere risikoen for overbelastning. Den elastiske konstruktion giver en perfekt balance mellem fleksibilitet og fasthed, s du kan bevare den naturlige