Bænken kan bruges til bænkpres og lignende øvelser og justeres fra vandret til 90 grader og har følgende dimensioner:

Knæbindet har figursyet samling

der bruges af håndboldspillere og atleter der ønsker at forebygge ankelskader m

så der kan lastes vægtskiver på racket med de 4 posts på fødderne samt 2 ekstra posts på siderne - ialt over 500 kg vægtskiver

og maskinen er med nem justering af vægt modstanden ved at sætte en pind i den ønskede vægt og starte øvelsen

OXR Pullup rig omklædning Bænken kan bruges til bænkpresKraftig udendrs pullup stativ med plads til 6 personer ad gangen og med mulighed for bnkpres, squat og lignende velser. Stativet er phosphat behandlet inden lakering og tler sledes ogs mere fugtige miljer i trningscentre og lignende.. Hulerne i stativet er 20 mm i diameter med 50 mm afstand og pullup barene kan monteres fra 190 til 270 cm over jorden mens eventuelle vgtstangsholdere eller dip bars kan placeres fra 10 cm over jorden og helt op til over