Den er ideel til massage af nakken og afspænding

Bestil vores straps med løftekrog (2 stk) i dag til lav pris og optimer din styrketræning

Let identifikation takket være forskellige farver til de forskellige vægte

5 kg 350mm x 31mm (en til hver hånd)

farvestof (rødbede ekstrakt)

Gym Hammer - 6 kg linktitle_18 kg Den er ideel til massageGym Hammer 6 kg Gym hammer trning er en dynamisk og effektiv trningsform, der styrker hele kroppen og forbedrer funktionel styrke, udholdenhed og eksplosivitet, samtidig med at den opbygger muskelkonditionering samt et strkere greb og underarme. Under trningen arbejder du primrt med muskelgrupper som ryggen, skuldrene, trapezmusklerne, kernen og armene. Den mest almindelige velse er dk slag, hvor du svinger hammeren ned i et stort dk, men der er ogs