elastikker eller gymnastik ringe og derved træne både dips

83 meter Vægtstakke: 2x92 kg

Motionscyklen har hele 40 magnetiske modstandsniveauer og indlagte programmer med kalorier

2 stk 110 cm pullup bars

Der anbefales følgende størrelser (Måles 10 cm under knæskallen):

Arm Blaster Biceps håndvægt elastikker eller gymnastik ringe ogDen ultimative arm trner. Trn koncentreret biceps curl med den klassiske biceps blaster som ogs Arnold Schwarzenegger brugte i gamle dage. Biceps blasteren hnges lst rundt om halsen og albuerne hviler herefter mod skinnen. Nr man curler modvirker skinnen at man kaster vgtene op og derved er der 100% fokus p udvikling af biceps musklen i forbindelse med arm trningen. Skinnen har blde gummistykker hvor albuerne hviler, sledes at den er behagelig at have