4x5 kg vægtskiver: Diameter 20

eller i træningsrummet på jobbet eller i sportklubben

kettlebell situp

Med et lille utvalg af det som du finder her på siden kan hele overkroppen trænes med en varieret belastning

Ben - i form af Squat

kettlebell black massive 4kg 32kg plyo 4x5 kg vægtskiver: Diameter 20KETTLEBELL MASSIVE BLACK 4 32 KG Sort kettlebell i stbejern fs i vgte fra 4 kg til 32 kg. Denne srlige model fs ogs i farverne guld og i slv gr. Denne kettlebell er stbt i t stykke og har en flad base for stabilitet og vgtmarkering foran. Er du nybegynder vil det vre fornuftigt at vlge blandt de laveste vgtklasser. Mere erfaren? S ved du nok selv hvad du har brug for. Trning med kettlebell er det vi kalder funktionel trning. Det vil sige at trningen