Se inspiration til øvelser herunder:

Bestil vores yogamåtte i lilla på 6 mm fra Nordic Strength i dag til lav pris og få bedre yogapraksis

Let - blå

placér den mod den ømme muskel og læg et jævnt tryk ved at rulle bolden langsomt over området

er vores 2

Ankel/håndledsvægte 5kg (2 x 2,5 kg) - vægtmanchet linktitle_7kg Se inspiration til øvelser herunder:Ankel og hndledsvgte ger belastningen p musklerne, s trningen bliver mere effektiv. De kan bruges til styrketrning, konditionstrning, opvarmning og genoptrning, hvor de hjlper med at styrke, tone og aktivere musklerne, forbedre udholdenhed og intensivere velserne. Vgtene kan hurtigt justeres med velcroluk, s de sidder sikkert og komfortabelt p bde ankler og hndled. Den blde polyester gr vgtene behagelige og sknsomme mod huden, samtidig med at de er