der forbedrer balance og koordination

og det kan være med til at forbedre ydeevnen i andre træningsformer

Øvelsen styrker også benene

hvilket gør din træning både effektiv og behaglig

Træning med håndvægte er en effektiv og alsidig måde at opbygge styrke

Træningsbold 55 cm Sort, Inkl. Pumpe - NORDIC POWER Hulahoop ring 1 der forbedrer balance og koordinationTrningsbold Yoga Bold 55 cm fra NORDIC POWER Styrk Core, Balance og Fleksibilitet Yoga Bolden fra NORDIC POWER p 55 cm er en alsidig trningsbold, der giver dig mulighed for at trne hele kroppen med fokus p core, balance og fleksibilitet. Denne trningsbold er fremstillet af slidstrkt anti burst materiale, som sikrer bde holdbarhed og sikkerhed under trningen. En yoga bold er ideel til hjemmetrning, pilates, yoga og genoptrning og er et fantastisk