Modstand (lbs) Modstand (kg) Egnet Træningsniveau 100 45 Begyndere og let øvede 150 68 Let øvede og øvede 200 90 Øvede og avancerede 250 113 Avancerede og elite 300 136 Elite og professionelle 350 158 Ekspert og elitesport Bemærk: Hand Grip PRO håndtrænere sælges enkeltvis

så hvis du ønsker et sæt

Bestil vores pålidelige vægophæng til træningsmåtter i dag til lav pris og få en mere organiseret træningsoplevelse

holdbarhed og stor kapacitet

Bestil din træningsbold 65 cm - (Black edition) i dag til lav pris og begynd din rejse mod en sundere og stærkere krop

V-greb i rent metal linktitle_1kg Modstand (lbs) Modstand (kg) EgnetV greb i rent metal Med vores vores V Greb i rent metal til kabeltrktrne kan du mlrettet og effektivt ge strrelsen p dine overarme. Overarmens muskler bestr til to tredjedele af triceps og n tredjedel biceps, hvilket gr triceps til en nglemuskel at styrke, hvis du nsker strre og mere markerede overarme. En veltrnet triceps fremhver samtidig biceps ved at skubbe den udad, hvilket giver dobbelt effekt. V grebet i rent metal er designet til intensiv