overblik og fordybelse gennem årets skiftende energier

and deep contemplation through the changing energies of the year

• Skuldre

Jeg glæder mig til næste forløb

being kind to yourself

Online Univers: Fodyoga - 90 dage de 5 årstiders energi e-bog overblik og fordybelse gennem åretsF adgang til hele mit fodyoga bibliotek i 90 dage. Dine fdder er dit fundament. De brer hele din krops vgt igennem dagen og igennem livet. Samtidig fungerer de som kroppens stddmpere og bestr af et hav af muskler, knogler og led. Mange skader og udfordringer i kroppen kan stamme fra fdderne. Derfor er det vigtigt at trne og vedligeholde dem ligesom vi trner andre dele af kroppen. I fodyoga arbejder vi med at styrke og smidiggre fdderne gennem en rkke