Du får i alt 12 opskrifter

Her er sunde udgaver af danskernes yndlingsmad – fra pizza og pastaretter til måltidssalater og sandwich

som viser dig øvelserne

hvis du ikke vil fortsætte som medlem i Klub MK da du ellers bliver opkrævet for endnu en periode

men hvor kroppen får opmærksomhed og omsorg i form af bevægelse

Simpel og sund aftensmad på 20 minutter #1 Online camp Du får i alt 12Du har sikkert prvet, at arbejdsdagen trkker ud, og eftermiddagstimerne lber fra dig. Pludselig er klokken blevet spisetid, og der er ikke handlet ind og du tyr derfor til den nemme lsning og kber noget snasket take away i stedet for et hjemmelavet mltid. Engang imellem er det selvflgelig helt okay! Men med denne opskriftspakke p simpel og sund aftensmad, der ovenikbet max tager 20 min. at lave, bliver det meget nemmere at f styr p et ordentligt mltid