hvilket svarer til ca

Øg belastningen gradvist

Start din træning med opvarmning ved at udføre arm cirkler og bicep curls med håndvægte for at forberede dine muskler

Pink: 6-13 kg's modstand

at du kan fokusere på øvelser som dødløft

Kettlebell 6 kg (Design) Kategori_Shaker hvilket svarer til caKettlebell i plast p 6 kg i flot design Denne kettlebell skiller sig ud med sit elegante design, der tilfjer et stetisk touch til din trning. Kettlebell velser er en fantastisk mde at trne hele kroppen p, og de tilbyder en rkke forskellige bevgelser, der mlretter forskellige muskelgrupper. Nglefunktioner: Elegant design Vgt: 6 kg Bemrk, at plastkettlebells er strre end jernkettlebells Bredde x Dybde x Hjde: 21 x 15,6 x 22,9 cm, grebtykkelse: 3,2 cm