Ved at sætte benene fast på puderne

158 cm høj og 154 cm langTræning af inderlår samt yderlår ved at sidde i maskinen og henholdsvis presse lårene indad eller udad

hvor man ønsker en bænk der både kan justeres i ryggen og i sædet

holdtræning og lignende bodypump øvelser

squats og lignende hvor det er beregnet til at både kunne holde vægtstænger og samtidig giver mulighed for 3 pullup stationer - 2 på siden og 1 foran

Retro boksepude læder- 35 kg kettlebells Ved at sætte benene fastLkker old school retro boksesk i gte lder med 100 cm lngde og med en strrelse der kan fyldes til den nskede vgt op til 35 kg alt efter hvor meget man fylder i den. Boksepuden er i 100% gte lder og kommer med 40 cm kder til ophng og uden fyld. Klassisk boksepude i gte lder og med kder til ophng. Boksepuden kommer uden fyld og kan fyldes med tjrester og andet tekstil til den nskede vgt p op til 35 kg eller alt efter hvor hrd man nsker den skal vre og