OBS: Vægtskiver

belastning på 300 kg

Træd ind i det første felt med den ene fod

der både indeholder kreatin og proteinpulver

den er behagelig at røre ved og skulle den nu første eller anden gang ramme ansigtet er det inget problem

Elektronisk fedtprocent måler Kategori_Håndvægt OBS: VægtskiverNr du bruger en almindelig badevgt ser du kun din vgt. Vgten kan kun fortlle om du har taget p eller tabt vgt, den fortller dig ikke hvad du har tabt. Hvis du eksempelvis har et nske om at tabe vgt og efter en periode med dit og trning opdager p badevgten, at du ikke har tabt dig vil du sikkert tabe motivationen hurtigt, siden det ser ud til ikke at virke. Der er dog det problem, at en almindelig vgt ikke tager hensyn til om vgten str stille fordi du