Yoko Tawada (1960) er en af Japans største forfattere og har vundet et utal af litterære priser

som kan bruges til at skabe sunde forandringer i hverdagen

når du har gennemført dit projekt

Tillige er der afsat notatsider til elevernes egne notater samt en lærervejledning med anvisning på brug af bogen i dagligdagen

godt hjulpet på vej af udøde Grå og sorte ånder

LOW FODMAP DIET 1 Anders Michelsen Yoko Tawada (1960) er enLow FODMAP diet gr ud p at begrnse eller helt undg en gruppe af kulhydrater, de skaldte FODMAPs (Fermentable Oligo , Di , Mono saccharides And Polyoles), der giver problemer, nr man har irritabel tarm (IBS). Ved at flge en Low FODMAP diet vil de fleste opleve mindre oppustethed, frre mavesmerter, mindre maverumlen og luftudvikling i tarmen. Symptomer, som for de fleste medfrer en rkke begrnsninger, fx i det sociale liv. Low FODMAP diet henvender sig