um an wichtige Dinge zu erinnern

Visualisiere deine Ziele und Träume

Seine Arbeiten wurden in ­Galerien ausgestellt und erscheinen in Magazinen

füreinander da zu sein – das löst langfristig den Knoten

Mit diesen 30 Karten mit Anleitungen von Marina Abramović erlernen Sie die Methode

Mein kleines Schlafnest Laufbewegungen um an wichtige Dinge zuSanfte Einschlaftricks und Ruherituale "Ich kann nicht schlafen. Wirklich nicht!", so schallt es ins abendliche Wohnzimmer, kaum dass Mama die Fe hochgelegt hat. Gemeinsam berlegen Mama und Milou nun, welche Rituale beim Einschlafen helfen knnten. Ein kuscheliges Nest bauen wie die Tiere im Dschungel? Oder ein sanftes Elfenlicht? Die ruhige Stimmung der Erzhlung und die vertrumten Illustrationen lassen eine tiefe Entspannung einkehren. Mein kleines