wie du selbst tief verwurzelte Emotionen beeinflussen und Ängste überwinden kannst

»Niemand sollte glauben

Rolf Merkle

Glücklich leben ohne Partner – wir zeigen

Rolf Merkle (1952-2019) arbeitete über 35 Jahre als Psychotherapeut in eigener Praxis und war Autor von über 20 Selbsthilferatgebern

Ab heute kränkt mich niemand mehr Postkarte wie du selbst tief verwurzelteBeschreibung Kennst du deinen wunden Punkt? So lernst du, souvern zu reagieren Bin ich zu empfindlich? Wie Gekrnktheit entsteht und wie Sie sich davor schtzen Wo bin ich besonders verwundbar? Ausfhrlicher Fragenkatalog zur Selbstanalyse Praktische bungen gegen typische Schockreaktionen und negative Gedanken Wirksame Strategien fr den Umgang mit schwierigen Menschen, Beleidigungen und Destruktivitt Wie Sie Ihre Gefhle kontrollieren, besser mit Kritik