ansia o preoccupazione • pratiche di rilassamento fisico

l’arcobalena Iride incontra i più svariati personaggi

e dal suo successore Francesco Sforza a grandi artisti del tempo

a vent’anni dalla fine del loro matrimonio: quando Carlo è volato a New York a sfidare se stesso ed Emma è rimasta a Roma

mille storie in una sola

Kaizen::La filosofia giapponese del grande cambiamento a piccoli passi GABRIELE ansia o preoccupazione • praticheKaizen una parola giapponese che ne mette insieme due: kai, che sta per cambiare, e zen, che vuol dire migliore. Significa quindi cambiamento in meglio o ancora, aggiungendo una sfumatura intraducibile che indica lo sforzo costante, miglioramento continuo. Oggi pi che mai sappiamo come le circostanze possono cambiare e anche repentinamente. Abbiamo sperimentato sulla nostra pelle quanto sia complesso adattarsi a un grande cambiamento. Per la maggior