oltre a composti come: lisina

il che è dovuto al fatto che la creatina aumenta le prestazioni fisiche in caso di esercizi fisici consecutivi brevi e molto intensi e l'effetto benefico si verifica quando si consumano 3 g di creatina al giorno

La creatina viene sintetizzata dal fegato a partire dall’arginina

Il loro raggruppamento sotto il termine di complesso B è basato sulla provenienza comune

aminoacido non essenziale

CREATINE MONOHYDRATE - APPLIED NUTRITION FORMATO:250 GR oltre a composti come: lisinaCreatine Monohydrate Powder un integratore altamente efficace e ampiamente studiato, progettato per migliorare le prestazioni atletiche, aumentare la forza muscolare e supportare la crescita muscolare. Questa polvere pura e senza aromi ideale per atleti, culturisti e appassionati di fitness che desiderano migliorare la propria capacit di allenamento complessiva e raggiungere i propri obiettivi di fitness. La creatina di Applied Nutrition fornisce la