provoca un efecto positivo en el paciente

de las experiencias que resisten sin pretender un único saber

Existe otra gran realidad que puede servirnos de ayuda en nuestra vida

Es la fuerza invisible que te empuja a soñar a lo grande

las lógicas de los poderes económicos

Serenidad - Nahid de Belgeonne mindfulness; psicología; estres; depresión provoca un efecto positivo enEn una era en la que la ansiedad es cada vez ms comn, aprender a conservar la calma y a regular nuestro sistema nervioso puede ser clave para nuestro bienestar. Te cuesta relajarte, incluso cuando ests de vacaciones? Te irritas constantemente ante el menor contratiempo? Sientes tu respiracin agitada y te cuesta conciliar el sueo? Si la respuesta a estas preguntas es afirmativa, puede que tu sistema nervioso haya sufrido desajustes. Esta obra te ensear