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Analiza sus denuncias a esa gran pantalla que se baja de la TV a una sociedad disneylandizada

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De gordita a mamacita arte y manualidades se precipita"De Gordita a Mamasita" es un libro escrito por Ingrid Macher que relata su experiencia personal de transformacin fsica y emocional. En este libro, Ingrid comparte su historia sobre cmo logr perder peso y mejorar su salud, no solo a travs de dietas, sino con un enfoque integral que abarca tanto el cuerpo como la mente. A lo largo de su relato, Macher habla sobre las dificultades que enfrent en su proceso de cambio, desde la lucha con la autoestima