ℹ️ Información importante

El zucchini contiene una gran cantidad de nutrientes

Nutriente Cantidad aproximada Calorías 61 kcal Hidratos de carbono 15 g Fibra 3 g Proteínas 1

3 g Fibra 1

este maní es rico en proteínas y grasas saludables que son beneficiosas para el cuerpo y la mente

Avena arrollada 275-0 ℹ️ Información importanteAvena arrollada es un alimento saludable y nutritivo, ideal para el desayuno. Contiene fibras, aceites y hierro, y es rica en energa para mantenerte activo durante el da. La avena tiene un ndice glucmico bajo, por lo que te proporciona una absorcin lenta de carbohidratos. Informacin nutricional por cada 100 gramos: Nutriente Cantidad Caloras 389 kcal Grasas totales 6. 9 g Grasas saturadas 1. 2 g Grasas trans 0 g Colesterol 0 mg Sodio 2 mg