Lossa isdubbarna genom att fälla dem framåt så att hela snöret lindar av sig från skaftet

Längd 110cm

vid och på öppet vatten på ett säkert sätt

De har gått i simskola hela året och vet hur de ska hålla sig säkra i och runt vattnet

Två frontfickor med dragkedja

Kilometermärke 10-km kilometermärken Lossa isdubbarna genom att fällaVad: Simma strckan med valfritt simstt, i mag eller rygglge. Mrkena r pbyggnadsmrken, dvs simmad strcka fr tillgodorknas hgre mrkesvalr. Varfr: Simning r ett av de bsta stten att motionera regelbundet. Kilometermrken r bra ml och finns fr 1 , 5 , 10 , 25 , 50 , 100 , 250 , 500 och 1000 km. Hur: Det finns inte ngon lngsta strcka utan mrket kan anvndas i simskolan till de barn som till exempel klarar 15 meter t gngen. Alla moment utfrs utan