ISBN: 9789520449353

ISBN: 9789520410353

Metta bhavana är från början en buddistisk meditationsteknik som på engelska ofta kallas “loving-kindness”

och lär dig allt om de kanske mest okända av alla varelser i våra svenska skogar

och allra helst när Hugo

Hidasta vanhenemista – Ljudbok – Laddas ner 9789528040330 ISBN: 9789520449353Kuinka knnt kehosi kelloa taaksepin. Ikvuotesi eivt mrit biologista iksi, vaan siihen voit vaikuttaa toiminnallasi ja elmntavoillasi. Koskaan ei ole liian myhist tehd ryhtiliikett tai kuntoremonttia, ja pienikin terveysteko kannattaa aina. Jan Sundell on tavannut lkrintyssn ikisekseen poikkeuksellisen terveit, mutta toisaalta mys ennenaikaisesti vanhentuneita ihmisi. Hn on tutkinut, mitk tekijt ilmin vaikuttavat. Sundell kertoo, miksi vanhenemme ja