Färg: Guldbrun

DRI=Dagligt referensintag**Inget DRI fastställt

OM PEMA CHÖDRÖN: Pema Chödrön är författare och buddhist från USA

Den sägs omvandlar beslut och insikter till handling och hjälpa där sömnlöshet orsakas av överaktivt sinne

Jag är utbildad genom Davidji Academy inom meditation och arbetar även med mina egna unika musikmeditationer (sound healing)

Skogsmeditation med Karin Roiseux Armband Chipstone Färg: GuldbrunSKOGSMEDITATION SNDAG 20 augusti 2023. KL. 10. 00 17. 30 SMRNS, OSLTTFORS (utanfr Gvle) En dag av guidad meditation ute i naturen tillsammans med vran Master of Wisdom and Meditation teacher , Karin Roiseux. Vi utforskar mindfulness, andningstekniker och meditationens vrld i symbios med skogens ljud och energi, den bsta platsen att finna sinnesro, hmta ny kraft och landa i sig sjlv. Efter avnjuten lunch vid sjn genomfr vi en grupphealing tillsammans