ISBN: 9789175573588

and those who have nothing

brutally murdered her mother and declared her a bastard

ISBN: 9789127179905

itsen etsimisestä ja vähän löytämisestäkin

52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra – Ljudbok – Laddas ner 9789518669206 ISBN: 9789175573588Medknsla medvetenhet om sitt eget och andras lidande och en vilja att minska det hjlper oss att se det mnskliga i oss sjlva och andra. Och medknsla kar ocks positiva knslor och skyddar mot stress och utmattning, s det finns mnga goda skl att va upp den. Precis som Ola Schenstrms frra bok, 52 vgar till mindfulness, bestr denna bok av 52 konkreta vningar. Men hr r vningarna indelade i de tre kategorierna mindfulness, vnlighet och slutligen medknsla, dr