Bildmaterialet är delvis förnyat och tekniken uppdaterad

"Bakom masken" är fjärde delen i en serie där två sammanboende vänner kommer på att de kan utnyttja sina jobb på stadens hotell för att bjuda in främlingar till ett av ett rummen

Kun englantilainen diplomaatti

Presentationen är delvis formulerad som en lärares information till ungdomar som läser retorik

De ska var för sig kunna användas av lärare och studenter som instuderingsmaterial

Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 6 – Ljudbok 9789188579072 Bildmaterialet är delvis förnyat ochElmme usein stressaavaa arkea. Siksi on trke lyt ainakin yksi hetki pivst, jolloin vain olla ilman vaatimuksia tai pakkoa tehd mitn. Kun totut keskittymn omiin ajatuksiisi, on aika laittaa ne meditaation aikana sanoiksi. Tmn harjoitussarjan avulla opit syventymn ajatuksiisi samalla kun keskityt vartaloosi. Tm on sarjan kuudes osa: 20 minuutin "Jnnit ja rentouta" harjoitus. Trine Holt Arnsberg on tanskalainen psykomotorinen terapeutti ja mindfulness