Denna klassiska självhjälpsbok utgår från det kognitiva synsättet och innehåller många konkreta övningar

Tanken är inte att det ska vara en stress

Alla Ord om-övningar för utskrift och facit till dem

Artikelnummer: 4005401380009

Några av de mest repressiva diktaturerna i världen störtades

Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi - Digital - Laddas ner 9789187923128 Denna klassiska självhjälpsbok utgår frånDenna bok laddas ner till din enhet. Leverans sker via e post inom 1 arbetsdag. I Lycka p fullt allvar tar Katarina Blom och Sara Hammarkrantz loven av grundlsa lyckolften och synar istllet vetenskapen bakom. Den nya positiva psykologin fokuserar p hur vi mnniskor kan fungera optimalt. Det handlar inte om pklistrat positivt tnkande utan om att lra knna sig sjlv, vad man mr bra av och hur man kan st starkare i svl medgng som motgng. Utifrn aktuell