Författare: America Vera-Zavala

on saavutettavissasi

muusasta pianotaiteilijaksi

milloin dynamiitti vaatii seuraavan uhrinsa

jakt- och naturskildringar

Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex – Ljudbok – Laddas ner 9789510489055 Författare: America Vera-ZavalaMnga kvinnor lider i det tysta av problem med bckenbotten. Sllan lyfts den delen av kroppen fram, annat n i samband med graviditet och frlossning. Men kvinnans bckenbotten r en nyckelmuskel till kad livskvalitet inom mnga omrden i livet. I Lofsans underverk fr du veta hur du trnar din bckenbotten och de inre magmusklerna fr bttre vlmende och hlsa. Genom trningen kan man f plattare mage, kad sexuell njutning, bttre hllning samt tgrda inkontinens!