Nach deinem letzten Marathon konntest du etwa drei Wochen regenerieren

Programm am Renntag des TUI Palma Marathon Mallorca

Bei Rückfragen wird sich der Trainer per Mail oder telefonisch austauschen wollen

Vorfußlauf

Sie wird in zahlreichen Büchern und Fachartikeln beschrieben und an der Laufcampus Akademie an Lauftrainer:innen weitergegeben

Lauftechnik Seminar / Lauftreffleiter Ausbildung Trainerschein B Nach deinem letzten Marathon konntestLauftechnik Seminar fr Lufer, Lauftreffleiter und Lauftrainer Lauf ABC, Lauftechnik, Laufschuhe & Tempotraining Dieses besondere Laufseminar steht allen interessierten Luferinnen und Lufern offen, die Entscheidendes, ber die unterschiedlichen Laufstile (Rckfulauf, Vorfulauf, Mittelfulauf) lernen mchten, wie man seinen aktuell praktizierten Laufstil mit Lauftechniktraining verbessert oder verndert, und wie der Laufschuhkauf auf den individuellen